مضاعفات مرض السكري

 

يحدث مرض السكري عندما لايستطيع الجسم التحكم في مستوى السكر في الدم. الإنسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس وهو الذي يتحكم في مستوى السكر في الدم. في حالة مرض السكري هناك نقص في إنتاج الإنسولين و قد يصحبه إرتفاع في مقاومة الجسم لعمل الإنسولين.

 

إرتفاع مستوى السكر في الدم لفترة طويلة يؤدي إلى عدة مشاكل مثل:

• أمراض القلب و الكلى و العيون.

• مشاكل في الأعصاب.

• الجلطة الدماغية.

• ضعف وصول الدم للأطراف.

• الضعف الجنسي لدى الرجال.

 

الهدف من علاج مرض السكر هو الحفاظ على مستوى سكر الدم أقرب ما يكون للمستويات الطبيعية وهذا سيساعد في منع مشاكل ارتفاع السكر و مضاعفاته.

 

مضاعفات مرض السكري:

 

الجلطة الدماغية:

 تزداد مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية في مريض السكري خصوصاً إذا كان المريض مصاباً بإرتفاع ضغط الدم أو الدهون و بصفة خاصة لو كان مدخناً.

 

أمراض القلب:

تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب في مريض السكري خصوصاً إذا كان المريض مصاباً بإرتفاع ضغط الدم أو الدهون و بصفة خاصة لو كان مدخناً.

 

القدم السكرية:

تحدث مشاكل القدم السكرية عندما يؤثر السكري على الدورة الدموية و الأعصاب في الأطراف. في أسوء الأحوال البتر للجزء المصاب قد يكون ضرورياً.

 تنظيم مستوى السكر في الدم بصورة جيدة و الحفاظ على الأقدام و الإهتمام اليومي بها يخفظ من مخاطر تكون القدم السكرية بصورة كبيرة.

 

مشاكل العيون:

الشبكية هي الطبقة داخل العين التى يؤثر عليها إرتفاع السكر في الدم و يؤدي إلى تضررها. إستمرار إرتفاع السكر قد يؤدي إلى ضرر لا يمكن اصلاحه و قد ينتهي بالعمى. يجب فحص الشبكية على الأقل مرة واحدة سنوياً للحد من هذه المشاكل.

 مرضى السكري إيضاً معرضون للإصابة بالماء الأبيض (كاتاراكت) و الأزرق (جلوكوما) أكثر من غيرهم.

 

مشاكل الكلى:

 تحدث مشاكل الكلى نتيجة لتضرر الأوعية الدموية للكلى و نسيج الكلى بسبب إرتفاع السكر في الدم.

 

ضعف الإنتصاب:

 يؤدي مرض السكري إلى ضعف الإنتصاب الجزئ أو الكلي. التدخين و إرتفاع ضغط الدم وإرتفاع الكليستيرول و التقدم في العمر يزيد من إحتمال الإصابة. هناك أنواع من العلاج تساعد كثيراً في تحسن الأداء.

 

منع المضاعفات:

• بالحفاظ على مستوى السكر في الدم أقرب ما يكون للمستوى الطبيعي يمكنك أن تخفظ من مخاطر الإصابة بمضاعفات السكري بدرجة كبيرة.

• بالإضافة للسكرى هناك عوامل آخرى تزيد من إحتمالية الإصابة بمضاعفات السكري. كمثال, إرتفاع ضغط الدم يزيد من إحتمالات الإصابة بأمراض القلب و الجلطة الدماغية. إذا كنت مصاباً بإرتفاع ضغط الدم فيجب عليك المداومة على علاج الضغط و فحص ضغط الدم بصفة دورية.

• بعض أدوية الضغط لديها فوائد آخرى تساهم في خفض الإصابة بمشاكل الكلى و العيون، دع لطبيبك إختيار دواء الضغط المناسب لك.

• إرتفاع الدهون (الكليستيرول) أيضاً مهم و يجب متابعته بإنتظام.

• الرياضة (المشي السريع أو السباحة كمثال) تساعد على تنظيم مستوى السكر و تخفظ كذلك الإصابة بأمراض القلب.

• التوقف عن التدخين قد يكون العامل الأهم للحفاظ على صحتك. بالتوقف عن التدخين ستخفض من إحتمالات الموت المبكر بنسبة 70%.

• المتابعة الدورية مع طبيب السكري تساعد في منع المضاعفات أو اكتشافها مبكراً. فحص العيون و الأقدام مع تحاليل الكلى و الكبد يجب أن تجرى على الأقل مرة في السنة أو أكثر.

 

خطوات سهلة لمنع المضاعفات:

• تناول الأكل الصحي.

• ممارسة الرياضة بإنتظام.

• خفظ الوزن إن كانت هناك زيادة في الوزن.

• المحافظة على مستوى السكر في الدم و ضغط الدم و مستوى الكوليستيرول في الدم في المستويات الطبيعية قدر الأمكان.

• توقف عن التدخين

• فحص العيون دوريأً (مرة في السنة على الأقل).

• فحص مستوى  السكر في الدم و السكر التراكمي و ضغط الدم و الدهون (الكوليستيرول) بإنتظام.

• المتابعة الدورية مع طبيب السكري و اتباع النصائح الطبية.